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Caroline Foucher
Hypnose et Connaissance de soi

Accédez à votre intériorité et retrouvez votre libre-arbitre.

Vous souhaitez évoluer, modifier certains aspects de votre vie : du stress à l'épanouissement en passant par la compréhension de vos émotions, comportements ou habitudes... Alors vous êtes au bon endroit !

Intentions

Je mets à votre disposition deux modalités d’accompagnement qui me tiennent à cœur :

  • L’hypnose, efficace dans plusieurs domaines : familial, professionnel, social, médical. Elle est souvent assimilée à l’arrêt du tabac et/ou à la perte de poids, pourtant elle a beaucoup plus à vous offrir.
  • La connaissance de soi, pour échanger, analyser et prendre du recul.

Ceci afin de :

1 – Vous aider à libérer vos émotions.
2 – Vous apporter de la compréhension là où vous êtes dans le flou, dans l’immobilisme.
3 – Vous accompagner vers votre autonomie et votre indépendance.

Pour que vous puissiez redevenir auteur·ice de votre existence.

Caroline Foucher, hypnothérapeute et pédagogue

Hypnothérapeute d’orientation humaniste, l’accompagnement thérapeutique individuel que je vous
propose permet d’accorder une place privilégiée à la vie des émotions, ainsi qu’aux systèmes de pensée, habitudes et comportements qui s’y rattachent.

Cela donne lieu à une compréhension approfondie des problématiques émotionnelles et vous prépare à un changement dans votre relation aux autres et à vous-même.

Accompagnement

Connaissance de soi

S’éveiller, évoluer et mieux comprendre le monde qui nous entoure.
L’échange est au cœur de ces séances individuelles.
Vous prenez du recul sur les situations pour concevoir une nouvelle vision des choses.

Hypnose

Se libérer, remettre de l’ordre en soi.
Dans ces séances individuelles, vous êtes le pilote d’un voyage en conscience.
Vous reprenez le pouvoir sur les situations vécues et apprenez à écouter votre monde intérieur.

Analyse de pratique

Echanger, analyser, mutualiser pour une cohésion d’équipe optimale.
En groupe, vous contribuez à une évolution collective autant qu’individuelle.
Vous débattez sur des idées pour multiplier les options vers un objectif commun.

Ressources pédagogiques


Livrets pédagogiques


Fiches pédagogiques

Découvrez mon livre « Murmure des émotions »

L’Essencyel, le blog

C’est au gré de mon imaginaire que j’ai construit cet espace. Il a été alimenté par mon amour pour la poésie, la connaissance et la philosophie. J’espère que vous aurez plaisir à vous y plonger autant que j’en ai eu à les composer !

Chrysalide, où l’art de la métamorphose de soi

Caroline Foucher

Chrysalide, où l’art de la métamorphose de soi

Il était une fois, il n’y a pas si longtempsTon départ a suspendu inexorablement le tempsJ’entends les mots mais je ne les comprends pasJ’entends des pleurs et des cris tout autour de moiJe n’arrive pas à les relier à ton absence, ton prénomQuel est ce silence qui inonde mon émotion ?Je me trouve face à […]

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Apprivoises tes pensées

Caroline Foucher

Apprivoises tes pensées

Tu sais que l’émotion que tu traverses dépend de ton environnement, de ton éducation… Et même situ la reconnais et qu’elle ne te convient pas alors comment faire pour la modifier ? la« transformer » ? C’est souvent possible avec l’aide d’un thérapeute (mais ça c’est une autrehistoire)…Revenons à l’émotion ressentie, il t’arrive parfois de […]

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Et si tu ouvrais la porte !

Caroline Foucher

Et si tu ouvrais la porte !

Te voici, ici et tu ignores si tes interrogations trouveront une réponse en cet endroit à la fois chaleureux et particulier… Tu viens parce que tu souhaites avancer dans ta vie et ne plus avoir à batailler contre les événements mais trouver la juste attitude en fonction de tes aspirations profondes et personnelles et ainsi […]

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Prendre rendez-vous

Je vous propose de venir me rencontrer en présentiel dans mon cabinet situé à Saint Lô ou de réaliser un séance en visio.

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