Accédez à votre intériorité et retrouvez votre libre-arbitre.
Vous souhaitez évoluer, modifier certains aspects de votre vie : du stress à l'épanouissement en passant par la compréhension de vos émotions, comportements ou habitudes... Alors vous êtes au bon endroit !
Je mets à votre disposition deux modalités d’accompagnement qui me tiennent à cœur :
Ceci afin de :
1 – Vous aider à libérer vos émotions.
2 – Vous apporter de la compréhension là où vous êtes dans le flou, dans l’immobilisme.
3 – Vous accompagner vers votre autonomie et votre indépendance.
Pour que vous puissiez redevenir auteur·ice de votre existence.
Hypnothérapeute d’orientation humaniste, l’accompagnement thérapeutique individuel que je vous
propose permet d’accorder une place privilégiée à la vie des émotions, ainsi qu’aux systèmes de pensée, habitudes et comportements qui s’y rattachent.
Cela donne lieu à une compréhension approfondie des problématiques émotionnelles et vous prépare à un changement dans votre relation aux autres et à vous-même.
« Les deux guerriers les plus puissants sont la patience et le temps. N’oublie pas que les grandes réalisations prennent du temps et qu’il n’y a pas de succès du jour au lendemain. »
Léon Tolstoï
S’éveiller, évoluer et mieux comprendre le monde qui nous entoure.
L’échange est au cœur de ces séances individuelles.
Vous prenez du recul sur les situations pour concevoir une nouvelle vision des choses.
Se libérer, remettre de l’ordre en soi.
Dans ces séances individuelles, vous êtes le pilote d’un voyage en conscience.
Vous reprenez le pouvoir sur les situations vécues et apprenez à écouter votre monde intérieur.
Echanger, analyser, mutualiser pour une cohésion d’équipe optimale.
En groupe, vous contribuez à une évolution collective autant qu’individuelle.
Vous débattez sur des idées pour multiplier les options vers un objectif commun.
« Le savoir est, la seule matière qui s’accroît quand on le partage »
Socrate
Les informations mutualisées ici, sont un partage de connaissances basées sur mes compétences, mes recherches et mon expérience plurielle. Elles ne constituent pas une vérité absolue. Elles sont destinées à initier les lecteurs·rices à un univers aussi complexe que fascinant que sont les sciences humaines allant de la psychologie à la philosophie en passant par différents courants de pensées.
Pour aller plus loin sur certains sujets.
Un concentré d’informations éveillant la connaissance de soi.
C’est au gré de mon imaginaire que j’ai construit cet espace. Il a été alimenté par mon amour pour la poésie, la connaissance et la philosophie. J’espère que vous aurez plaisir à vous y plonger autant que j’en ai eu à les composer !
• Caroline Foucher
Tu sais que l’émotion que tu traverses dépend de ton environnement, de ton éducation… Et même situ la reconnais et qu’elle ne te convient pas alors comment faire pour la modifier ? la« transformer » ? C’est souvent possible avec l’aide d’un thérapeute (mais ça c’est une autrehistoire)…Revenons à l’émotion ressentie, il t’arrive parfois de […]
• Caroline Foucher
Je souhaite au travers ces quelques lignes partagées ma réflexion sur la « notion » de vivre. En effet, j’ai toujours (d’aussi loin que je me souvienne) considérer ma vie comme une somme d’expériences où la citation de René Char1 prend toute son importance : « Impose ta chance, va vers ton risque et serre […]
• Caroline Foucher
Voici un complément de l’article « Digère ton ressenti » où ce texte trouve sa place dans lesémotions qui n’ont pu s’exprimer ! — Il était une fois, une seule fois, dans un des pays de notre monde, un homme que tous appelaient leMagicien des Peurs. Ce qu’il faut savoir, avant d’en dire plus, c’est […]
Je vous propose de venir me rencontrer en présentiel dans mon cabinet situé à Saint Lô ou de réaliser un séance en visio.
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