Vous souhaitez vous (re)découvrir, mieux comprendre vos agissements, vos émotions … alors voici des séances pouvant répondre à vos attentes…

Ce qui est important, c’est l’acquisition de la connaissance, et le fait de pouvoir l’utiliser quand survient le stimulus

Milton Erickson (1901-1980)

psychiatre et psychologue américain

Il s’agit de séances combinant connaissances, échanges et analyse. Elles ont pour but de vous  apporter des clés de compréhension et une distanciation nécessaires lors de différentes situations, événements. En effet, prendre le temps de s’arrêter pour apprendre ce qu’est « l’intelligence émotionnelle », de pouvoir « rattacher » une émotion à son fonctionnement permet

  • de mieux se comprendre,
  • de mieux s’accepter et d’accepter les autres,
  • d’appréhender d’une façon plus sereine les événements de notre quotidien.

Ces séances sont élaborées de façon à permettre à chacun d’accéder à des connaissances en toute simplicité et en toute convivialité… Chacun pourra poursuivre et développer ses connaissances à sa guise.

Distinction entre hypnothérapie et développement personnel :

Hypnothérapie : Thérapie individuelleSoin par l’hypnose humaniste et la thérapie symbolique avancée d’une problématique identifiée associée à un apport pédagogique personnalisé et un accompagnement sur-mesure, de conseils en développement personnel.

Développement personnel :  Découverte de soi ou poursuite d’un travail sur soi  – Eveil par la pédagogie des émotions vécues et leurs conséquences

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La première séance est destinée à identifier vos attentes

Exemple de thématique proposée

Ecoute Tes Emotions – 2 séances minimum

Vous allez faire connaissance avec ce monde des émotions qui guide notre existence. L’idée est de vous permettre de comprendre les émotions vécues et ce qu’elles recouvrent. Remise d’un livret pédagogique entre les deux séances

Digère ton ressenti – 2 séances minimum

A partir d’une émotion, d’une expérience, je vous propose d’analyser la situation afin d’établir un lien entre votre pensée et votre être. Remise d’un livret pédagogique entre les deux séances.

 

Ma relation aux autres – 2 séances minimum

Mieux se comprendre, c’est avant tout mieux s’accepter, mieux s’aimer. L’étape suivante est donc de s’ouvrir aux autres. Ici, il s’agit de vous apporter des éléments de compréhension sur la façon dont l’individu va réagir en fonction de certaines situations et vous amener à comprendre votre positionnement relationnel face aux autres. Remise d’un livret pédagogique entre les deux séances.

Mon contrat d’avenir – 2 séances minimum

L’idée, ici, est de vous proposer de réfléchir sur vos besoins et souhaits et de les transformer en pistes d’action. Remise d’un livret pédagogique entre les deux séances

Mon corps, cet autre moi – 2 séances minimum

Une approche pédagogique autour de trois axes (la nourriture, l’activité mentale, l’activité physique) pour apprendre à respecter votre corps. Remise d’un livret pédagogique entre les deux séances

Thérapie de couple – protocoles incluant séances communes et des séances individuelles

autres thématiques : épuisement professionnel, deuil,… et selon vos demandes

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Inscriptions :

  • par mail : parenthèses50@orange.fr
  • par téléphone : 07 71 86 02 24

Public : Tout public

Pré-requis : aucun. Si vous en avez la possibilité, lire les articles en amont des séances (cf. Blog)

Tarif : 50 €

Sources : Programmation Neuro-Linguistique – Analyse Transactionnelle – Thérapie Cognitive et Comportementale – Psychologie des émotions – Psychopathologie – Psychologie clinique – Philosophie

 

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Hypnoterapie