Renforcer sa capacité à agir

Être acteur(trice) de sa vie, c’est souvent un souhait qui nécessite du « savoir agir », du « pouvoir agir » et du « vouloir agir ». Et l’inaction dans tout cela ? Et la procrastination ? Des mots tabous ou à apprendre à doser ?

L’atelier qui vous est proposé vient « chatouiller » l’estime de soi à travers notre regard sur les autres. Il va tenter également de vous initier à une pratique d’analyse régulière (sans que cela devienne une obsession tout de même) en vous offrant des points de vues différents à adopter.

Groupe de 5 à 10 personnes


Modalités de l'atelier


Finalité :
Amener les personnes à s'assumer au quotidien en comprenant et analysant leurs attitudes et comportements
Public :
Toutes personnes désireuses d'apprendre à mieux se comprendre
Dates :
Horaires :
9 h 30 - 12 h 30 / 14 h 00 - 16 h 00
Lieu :
Pôle Bien Être, 709 promenade des ports à Saint Lô
Durée :
5 heures
Déroulement proposé :
() L’estime des autres et de soi • Enquêter sur une expérience passée • Reconnaître tous les aspects de soi au travers de ces expériences • Se distancier pour mieux agir () Une pratique d’analyse régulière • Appliquer une distanciation face à un blocage, une difficulté • Alterner vos différents points de vues (mental, émotionnel, physique) • Apprendre à assumer ses choix et ses éventuelles conséquences
Approches :
Approche plurielle (concept, outils pédagogique et didactique,...) / Souplesse du déroulement selon les mises en évocation des participants
Tarif :
95 € l’atelier par personne / 76 € l’atelier par personne pour les adhérents du Pôle Ben Être
Pre-requis :
Avoir suivi le module « savoir s’affirmer, savoir se positionner » ou avoir déjà suivi des formations du même type
Certification :
aucun
Modalité :
L’atelier est limité à 10 personnes pour permettre une appropriation efficace de l’apprentissage. Chaque candidat doit remplir le dossier d’inscription et le retourner compléter, daté et signé au minimum 30 jours avant le début de l’atelier accompagné de son règlement. Il est possible de procéder à un règlement en deux fois UNIQUEMENT par chèque, encaissés en différé. Tout atelier commencé est du en totalité et ne peut être remboursé pour quelque motif que ce soit. Dans le cas d’un désistement plus d’un mois avant le début de l’atelier, les sommes versées sont remboursées moins 15 euros pour frais de dossier. En cas de désistement moins d’un mois avant le début de la formation, aucun remboursement ne sera possible et les sommes versées seront reportées sur une autre session dans les 12 mois. Les frais de transport, de restauration et d’hébergement ne sont pas compris dans le prix proposé. Voir plus de détails dans les conditions générales de vente

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    Parenthèse(s) - Pôle Bien Etre – 709 promenade des ports | 07 71 86 02 24 | parentheses50@orange.fr

    Renforcer sa capacité à agir

    - Code atelier : BC12

    Être acteur(trice) de sa vie, c’est souvent un souhait qui nécessite du « savoir agir », du « pouvoir agir » et du « vouloir agir ». Et l’inaction dans tout cela ? Et la procrastination ? Des mots tabous ou à apprendre à doser ?

    L’atelier qui vous est proposé vient « chatouiller » l’estime de soi à travers notre regard sur les autres. Il va tenter également de vous initier à une pratique d’analyse régulière (sans que cela devienne une obsession tout de même) en vous offrant des points de vues différents à adopter.

    Groupe de 5 à 10 personnes


    Modalités de l'atelier



    Finalité :
    Amener les personnes à s'assumer au quotidien en comprenant et analysant leurs attitudes et comportements
    Public :
    Toutes personnes désireuses d'apprendre à mieux se comprendre
    Dates :
    Horaires :
    9 h 30 - 12 h 30 / 14 h 00 - 16 h 00
    Lieu :
    Pôle Bien Être, 709 promenade des ports à Saint Lô
    Durée :
    5 heures
    Déroulement proposé :
    () L’estime des autres et de soi • Enquêter sur une expérience passée • Reconnaître tous les aspects de soi au travers de ces expériences • Se distancier pour mieux agir () Une pratique d’analyse régulière • Appliquer une distanciation face à un blocage, une difficulté • Alterner vos différents points de vues (mental, émotionnel, physique) • Apprendre à assumer ses choix et ses éventuelles conséquences
    Approches :
    Approche plurielle (concept, outils pédagogique et didactique,...) / Souplesse du déroulement selon les mises en évocation des participants
    Tarif :
    95 € l’atelier par personne / 76 € l’atelier par personne pour les adhérents du Pôle Ben Être
    Pre-requis :
    Avoir suivi le module « savoir s’affirmer, savoir se positionner » ou avoir déjà suivi des formations du même type
    Certification :
    aucun
    Modalités :
    L’atelier est limité à 10 personnes pour permettre une appropriation efficace de l’apprentissage. Chaque candidat doit remplir le dossier d’inscription et le retourner compléter, daté et signé au minimum 30 jours avant le début de l’atelier accompagné de son règlement. Il est possible de procéder à un règlement en deux fois UNIQUEMENT par chèque, encaissés en différé. Tout atelier commencé est du en totalité et ne peut être remboursé pour quelque motif que ce soit. Dans le cas d’un désistement plus d’un mois avant le début de l’atelier, les sommes versées sont remboursées moins 15 euros pour frais de dossier. En cas de désistement moins d’un mois avant le début de la formation, aucun remboursement ne sera possible et les sommes versées seront reportées sur une autre session dans les 12 mois. Les frais de transport, de restauration et d’hébergement ne sont pas compris dans le prix proposé. Voir plus de détails dans les conditions générales de vente
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