Quel paradoxe ! Mieux-être et dépression ! Et si c’était justement le moment de se diriger vers cet ailleurs.
Les bases d’un savoir agir, c’est avant tout savoir où l’on se situe en reconnaissant les phases du cycle d’adaptation vitale formées par les émotions et les pensées-réflexes qui composent l’état dans lequel nous sommes.
Les contours d’un pouvoir agir, c’est apprendre à identifier nos pensées réflexes et de s’exercer à les modifier. Une stratégie indispensable à une modification en profondeur de notre mode de fonctionnement.
Les failles d’un vouloir agir, cela passe par la reconnaissance des actions contre-productives et les facteurs environnementaux favorables à une sortie de cet état de dépression dans lequel nous sommes.
Voilà, l’ambition que je me donne au travers cette conférence !
Pôle Bien Être, 709 promenade des ports 50000 Saint Lô
Quel paradoxe ! Mieux-être et dépression ! Et si c’était justement le moment de se diriger vers cet ailleurs.
Les bases d’un savoir agir, c’est avant tout savoir où l’on se situe en reconnaissant les phases du cycle d’adaptation vitale formées par les émotions et les pensées-réflexes qui composent l’état dans lequel nous sommes.
Les contours d’un pouvoir agir, c’est apprendre à identifier nos pensées réflexes et de s’exercer à les modifier. Une stratégie indispensable à une modification en profondeur de notre mode de fonctionnement.
Les failles d’un vouloir agir, cela passe par la reconnaissance des actions contre-productives et les facteurs environnementaux favorables à une sortie de cet état de dépression dans lequel nous sommes.
Voilà, l’ambition que je me donne au travers cette conférence !
Pôle Bien Être, 709 promenade des ports 50000 Saint Lô